女性预防阴道炎要注意哪些地方

2014-05-08 11:38:06

阴道炎，作为妇科四大疾病之一，严重的危害着女性的健康。阴道炎常常因为外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，给女性的生活带来了很大的影响。那女性要怎样预防阴道炎呢?妇科专家说，平常要注意四大要点!

1、养成良好的卫生习惯

不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;内裤与袜子不同盆清洗。锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、不过度讲究卫生

阴道内环境呈弱酸性许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

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