如何预防阴道炎 生活习惯很重要

  如何预防阴道炎?阴道炎可以说是女性的首要疾病,大部分的女性都有患阴道炎的可能。一些生活中的不良习惯是导致阴道炎的主要原因,现在微微健康网小编就来教你如何预防阴道炎吧。

 

 


  1、不过度讲究卫生:有的人每天洗多次外阴,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其它细菌所致的阴道炎。

 

  2、谨慎服用避孕药:药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其它方法避孕,预防阴道炎,避孕药影响阴道激素的分泌,导致阴道炎。

 

  3、锻炼身体,均衡饮食:不过食含糖量高的食品。经常锻炼身体能够加强身体的抵抗力,防止疾病的产生和细菌的入侵,预防阴道炎。

 

 

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