小编教你如何预防外阴炎
2012-01-18 09:29:06
外阴属于阴道的一部分，不少女性都有患过外阴炎的经历。阴道内存在着很多的细菌，如果阴道和细菌之间的生态平衡遭到破坏，阴道就容易发生炎症。外阴炎的主要原因就是外来细菌微生物的大量繁殖，那么我们该如何预防外阴炎呢？
1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
2、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。
3、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。
几乎每一位妇女在一生中至少患过一次外阴炎症，外阴炎也会破坏阴道健康。因此积极预防外阴炎对女性预防阴道疾病非常有帮助，小编已经教大家如何预防外阴炎了，希望你能做好喔。
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